گلستان؛ سرزمین غارهای شگفت انگیز!

تابناک: ده‌ها غار کوچک و بزرگ در گلستان ثبت شده که دومین غار عمیق کشور با عنوان سم در این استان جای گرفته است و نگارستان ایران را به سرزمین غارهای شگفت انگیز شهره کرده است.

به گزارش مهر، غارها از جمله مظاهری طبیعی و گردشگری گلستان بوده که سالانه گردشگران زیادی را به خود می خواند و از جمله جاذبه های گردشگری این استان به شمار می آید. در مجموع گلستان با داشتن جاذبه های فراوان تاریخی و طبیعی به رنگین کمان ایران زمین معروف است که هر سال بویژه در ایام نوروز پذیرای گردشگران است.

غار سم
دومین غار عمیق کشور با عمق 375 متر با عنوان "سم" در ارتفاعات شرقی کوه خواجه قنبر روستای دوزین بخش گالیکش استان گلستان کشف شده است. این غار زیبا و منحصربفرد طبیعی در ارتفاعات 1700 متری کوه خواجه قنبر در منطقه نامیج گالیکش از توابع شرق گلستان واقع شده است. جاذبه های طبیعی بکر و زیبای این غار ناشناخته، بهشتی برای طبیعت گردان و کوه‌نوردان و علاقمندان به رشته های غارنوردی فراهم کرده است.
غار کیارام
غار کیارام  یا غار وسط دل دل در 6 کیلومتری ضلع شرقی روستای فرنگ از توابع دهستان فارسیان، بخش گالیکش شهرستان مینودشت قرار گرفته است، در جلوی غار یک رودخانه فصلی وجود دارد که 7 متر پایین تر از کف غار است . ارتفاع دهانه غار در بلندترین نقطه در حدود 240 سانتیمتری و کمترین ارتفاع در انتهای آن حدود 20 سانتیمتری است. عمق غار در حدود 24 متر است. از سقف غار قطرات آب می چکد که در نتیجه آن یک بستر آهکی را تشکیل داده است.این غار متعلق به دوره پارینه سنگی میانه ( حدوداً 100 هزار سال ق.م ) است .
غار شیرآباد
غار شیرآباد یک غار طبیعی است که بشر در ساخت آن نقشی نداشته است.یک غار آبی و رودخانه ای که طول آن به حدود 235متر می رسد و قطر دهانه آن 9-15 متر اندازه گیری شده است. در کف این غار آب سردی جاری است که حدود 10-11 درجه سانتیگراد دما دارد. این غار به دیو سفید نیز معروف است. این غار زیستگاه مناسبی برای بعضی از گونه‌ها ازجمله سمندر کوهستانی ایرانی است، این غار اندکی بالاتر از آبشارهای شیرآباد واقع شده و به همین نام نیز معروف است. گفتنی است قسمت اعظم غار شیرآباد تاریکی مطلق است و درانتهای آن چشمه‌ای وجود دارد.
غاردیواره شمالی قلعه موران
این غار در شهرستان رامیان در نزدیکی روستای پاقلعه قرار دارد، غاری با عمق25 متر و طول30 متر که در شرق گلستان واقع شده است.
غارگرو (گرآو)
این غار در شهرستان گالیکش در نزدیکی  روستای دوزین قرار دارد. -جاده خاکی مقابل مدرسه شهید وزیری بطول پنج کیلومتر تا رسیدن به دهانه غار- طول این غار200 متر است. غاری است طبیعی و بر اثر جریان آب تشکیل شده است.
غار حمام خدایی
این غار درشهرستان مینودشت، دهستان فارسیان بخش گالیکش، یک کیلومتری روستای پنو قرار دارد. در قدیم بدلیل شکل خاص غار مردم روستای پنو در زمستان برای استحمام از آب داخل غار و در تابستان از آب مقابل آن استفاده میکرده اند و به همین نام نیز شهرت یافته است.
غارپشمکی
این غار در شهرستان رامیان در نزدیکی روستای پا قلعه - روستای پاقلعه به سمت جامه شوران؛ آبشار پشمکی ، دویست متر پایین تر از جاده در امتداد رودخانه - قرار دارد.
غارپیر باد
در نزدیکی شهر نوده خانودز در کنار مسیر جاده ای آزادشهر به شاهرود و در پایان شهر نوده و در سمت شرق جاده بر روی دامنه کوتاه کوه گل نرگس یا پیر باد قرار دارد، غار بصورت دالانی مدور با قطر یک و نیم متر آغاز می شود و با همان شکل و با پیمایش به سمت انتهای غار تنگتر میشود بصورتیکه در قسمتهای پایانی بسختی می توان گذر کرد.
غار سید رشید
این غار در حدود یک کیلومتری جنوب شرقی روستای سر حمام در دهستان فارسیان بخش گالیکش شهرستان مینودشت قرار دارد،  اطراف غار دارای پوشش جنگلی بوده و بر نمای ورودی آن چشم انداز زیبایی وجود دارد. این غار بر روی یک صخره بزرگ سنگی قرار دارد که شکل دهانه ورودی آن نامنظم بوده و در حدود 6 متر ارتفاع دارد و در حدود 30/4 سانتیمتر عرض و در حدود 9 متر عمق دارد.

غارپلنگ آرام در شهر فاضل آباد؛ در نزدیکی روستای محمد آباد کتول، غار یخچال در کردکوی، دهکده ییلاقی درازنو، غار جهان نما در منطقه حفاظت شده جهان نما، غار اژدرکوه در کردکوی، غار گنج خانه در ارتفاعات جنوبی کردکوی، غار مبارک آباد در مینودشت، غارسیامرز کوه در علی آباد کتول، روستای سیامرز کوه از دگر غارهای زیبا و دیدنی استان گلستان هستند.

وی با بیان اینکه بیش از 20 گروه و تشکیلات تخصصی کوه‌نوردی در قم فعالیت می‌کنند اضافه کرد: در حالی که در قم علاقمندان بیشماری در هر دو بخش آقایان و بانوان وجود دارند، تعداد کوه‌نوردان ثبت شده در این گروه‌ها و تشکلات حدود 3 هزار نفر است. او با بیان اینکه طی سال‌های اخیر صعودهای بسیار خوبی توسط کوه‌نوردان قمی صورت گرفته است بیان داشت: یکی از این صعود‌ها، صعود زمستانی به قله دماوند است که از سال 83 در قم آغاز شده است و هر سال نیز برگزار می‌شود.

برنامه های گروه کوهنوردی کوهستان در سال جدید

روزهای یک  شنبه وچهار  هرهفته پیاده روی  در جاده اق امام ازادشهر.

.محل تجمع وسوارشد ن به مینی بوس: جلوی بانک رفاه

.ساعت حر کت7/30شب

ضمنا بر نامه های کوهنوردروزهای جمعه هر هفته متاقبا اعلام خواهد شد

جلسه هفتگی هیئت کوهنوردی در سال جدید برابربنامه ابلاغی دو شنبه هر

هفته از ساعت ۳۰/20الی ۳۰/۲1در دفترهیئت واقع در طبقه زیرین اداره

تربیت بدنی واقع در خیابان پاسداران جنب ادراه مخابرات برگرار مشود

لذا از کلیه همنوردان علاقه مند دعوت میشود جهت تبادل نظردر این جلسه

حضور داشته باشند

با تشکر :روابط عمومی هئیت کوهنوردی

فعاليت زنان ايراني در عرصه‌هاي مختلف از جمله ورزش كوهنوردي رشد چشمگيري داشته است. پروانه كاظمي يكي از ميليون‌ها زن ايراني است كه در كنار زندگي اجتماعي خود در عرصه كوهنوردي نيز به طور جدي فعاليت دارد.

ترجمه و گردآوری: سرکار خانم دکتردرنا متولی  و جناب آقای دکتر سینا ندایی

عضو انجمن پزشکی کوهستان ایران - دانشگاه علوم پزشکی شیراز – دانشکده پزشکی

 در زمینه بیماریهای ارتفاع و آنچه در ارتفاع بالاتر از 3000 متر برای انسان اتفاق می افتد مقالات و کتابهای متعددی چاپ گردیده است. با این حال هنوز در زمینه اثرات ارتفاع بر فیزیوولوژی بدن انسان شاید مطالعات بیشتری نیاز باشد تا دانش ما را افزوده و بتوانیم با پیشگیری و درمان به موقع از عوارض آن بکاهیم.

ارتفاع زدگی نه تنها باعث کاهش توانایی بدنی و اختلال در تصمیم گیری می شود بلکه در موارد شدید می تواند عوارضی  بسیار جدی و مرگبار ایجاد کند.

بی تردید دست یابی به دانش و مهارت بقا در کوهستان و دیگر محیط های طبیعی، بر آموزش هر مهارت دیگری اولویت دارد. در روند آموزش نجات در کوهستان نیز نخستین مهارتی که به نجاتگران می آموزند توانایی بقا و زنده ماندن در شرایط دشوار محیطی است. پس همان گونه که نجاتگران نخست به مهارت های بقا مجهز می شوند و سپس فنون جستجو و نجات را فرا می گیرند، کوه نوردان و دیگر کاربران طبیعت نیز باید نخست ظرفیت های بقا در محیط های طبیعی را به دست آورند و پس از آن به یادگیری تکنیک های حرکت در خاک، سنگ، برف و یخ بپردازند. در این نوشتار، مهم ترین راهبرد های بقا در طبیعت را مرور خواهیم کرد.

۱ ) آگاهی به محیط :

تدوین: دکتر ابوالفضل جوادی

عضو انجمن پزشکی کوهستان ایران

جای دوست عزیزمان اقای حسن پورحسینی که به علت  مشکلاتی نتوانست درجمع گروه حاضرشود خالی.

به هنگام کوه پیمایی در مورد اینکه در طی سفرتان هوا چگونه خواهد شد حقیقتاً تنها می توانید حدس قریب به یقین داشته باشید. یکی از بزرگ ترین تهدیدات هوا در این زمان برای افراد رعد و برق است. هوا هر چه که می خواهد انجام خواهد داد ؛ اما به عنوان کوه پیما امکان آن هست که خود را برای کارهای مادر طبیعت آماده کرد ، حتی زمانی که از آسمان گلوله می بارد و با رعد و برق شکافته می شود.

آموزش ها

مسیر مرکوه قلعه قافه زمستان 89